O esforço físico aliado a falta de preparação do atleta pode causar cólicas
30 de maio de 2003
Foto: Reuters
A popularmente conhecida "cólica de atleta" se manifesta como uma dor aguda no lado direito durante o exercício físico que pode ser suficientemente intensa para forçar a pessoa que a sente a diminuir ou interromper o esforço.
O mito popular diz que a cólica é causada por uma concentração de gases no estômago que causam uma dor seca e aguda. Isto aconteceria pelo aumento da freqüência respiratória, que não deixaria a digestão ser terminada. Entretanto, a causa real da cólica de gases é uma falta de irrigação sangüínea nos músculos respiratórios, causada por un sobreesforço ou uma má preparação física, que faz com que o indivíduo aumente a freqüência respiratória. Esta carência de oxígenio e nutrientes para os músculos implicados na respiração não causa dor durante os primeiros momentos, mas se persiste, acaba causando a dor do lado direito.
O melhor nestes casos é diminuir ou até interromper o exercício físico. Fazendo isto, o fluxo de oxigênio nos músculos voltará ao normal e a dor desaparecerá.
O mito popular diz que a cólica é causada por uma concentração de gases no estômago que causam uma dor seca e aguda. Isto aconteceria pelo aumento da freqüência respiratória, que não deixaria a digestão ser terminada. Entretanto, a causa real da cólica de gases é uma falta de irrigação sangüínea nos músculos respiratórios, causada por un sobreesforço ou uma má preparação física, que faz com que o indivíduo aumente a freqüência respiratória. Esta carência de oxígenio e nutrientes para os músculos implicados na respiração não causa dor durante os primeiros momentos, mas se persiste, acaba causando a dor do lado direito.
O melhor nestes casos é diminuir ou até interromper o exercício físico. Fazendo isto, o fluxo de oxigênio nos músculos voltará ao normal e a dor desaparecerá.
Assista agora »
Assista agora »
Assista agora »
